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Fitness für Frauen

Fitness für Frauen:

In diesem Kurs finden Elemente aus Aerobic, BOP und Fatburner Anwendung. In lockerer Atmosphäre trainieren wir bei flotter Musik unsere Fitness. Auch Anfänger sind willkommen.
Dieses Angebot bieten wir an den unten aufgeführten Tagen in den Turnhallen der Grundschule Leuchterstraße und der Förderschule Berliner Straße an!

Trainingszeit: Montags von 20:00 – 21:00 Uhr
Ort :
Turnhalle Leuchterstraße - Übungsleiterin: Ulrike Lempke-Nijmeijer

Trainingszeit: Dienstags von 19.00 - 20.00 Uhr und 20.00 - 21.00 Uhr
Ort :
Turnhalle Förderschule Berliner Straße - Übungsleiterin: Marlies Rübenacker

Trainingszeit: Mittwochs von 20:00 – 21:15 Uhr
Ort :
Turnhalle Förderschule Berliner Srtraße - Übungsleiterin: Gerda Voigt 

Eine DTV-Mitgliedschaft ist erforderlich.

 

 

 


Auch so geht bei uns Fitness:

Unsere Gymnastikgruppen am Dienstag treiben seit vielen Jahren
gemeinsam Sport. Neben einer Walkingrunde zum Aufwärmen im Sommer gehört
auch seit vielen Jahren die jährliche gemeinsame
Radtour mit gemütlichem Ausklang im Sportheim zu unserem Programm.

Gymn. Gruppe

Wir unterstützen die Jugendlichen und Kinder im DTV


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