Mit zunehmendem Alter werden kleine bis große Einschränkungen leider immer häufiger. Unser Ziel in dieser Gruppe ist es, diesem Prozess aktiv entgegenzuwirken und Senioren dabei zu unterstützen, ihre Beweglichkeit und Fitness zu erhalten. Gemeinsam den Spaß an der Bewegung in der Gruppe zu fördern, ist unser Kernziel. Durch gymnastische Übungen werden spezifische Probleme angegangen, während spielerische Elemente den Spaß am Sport wieder neu entfachen.
Ein wichtiger Bestandteil unserer Gruppe ist auch der soziale Aspekt. Gemeinsame Aktivitäten und der Austausch untereinander tragen dazu bei, neue Kontakte zu knüpfen und das Gemeinschaftsgefühl zu stärken.
Start: Mitte August
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!
Kommen Sie einfach zu drei kostenlosen Probestunden und machen sich selbst ein Bild.
