Willkommen beim Kurs Bauch Oberschenkel Po

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Spaß

Problemzone

Kraft

Was wird gemacht?

Der BOP Kurs ist ein sehr guter Einstiegskurs für jede Altersklasse. Nach einer Aufwärmung mit Musik werden die Problemzonen sowohl im Stand als auch auf der Matte trainiert. Durch gezielte Übungen mit und ohne Gerät trainieren wir die einzelnen Muskelgruppen. Die Stunde endet mit Dehnungsübungen und einer Entspannungsphase mit Musik. Dieser Kurs ist gerade für Einsteiger/Wiedereinsteiger optimal geeignet.

Wann?

Bauch Oberschenkel Po

Montag 19.00 - 20.00 Uhr Leuchterstr.25

Kurszeiträume

04.11.2024 - 20.01.2025
27.01.2025 - 07.04.2025
28.04.2025 - 07.07.2025

Kurszeitraum:

Kosten?

Für Mitglieder des DTV ist der Kurs kostenlos.

Nichtmitglieder 60 € / 10 Kurseinheiten

Kommt gerne in den aktuellen Kurs und wir rechnen nur die noch stattfindenden Einheiten ab.

Der Kurs hat ein festgelegtes Start- und Enddatum, bei freien Plätzen ist es möglich auch noch quer einzusteigen. Sprechen Sie uns einfach an unter 0221-638566.

Kursleitung

Ulrike Lempke-Nijmeijer

Kursleiterin

+49 221 638566

geschaeftsstelle@duennwalder-tv.de

Kursanmeldung

Füllen Sie einfach das Online -Formular aus, um KursteilnehmerIn bei
Bauch Oberschenkel Po
zu werden.

Alternativ können Sie auch das PDF-Formular ausfüllen und uns zumailen unter anmeldung@duennwalder-tv.de oder postalisch zusenden.

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Ich bin Mitglied im Dünnwalder Turnverein 1905 e.V.

Ich bin kein Mitglied im Dünnwalder Turnverein 1905 e.V. (Jetzt Mitglied werden)

Teilnahmedauer

5 Wochen

10 Wochen

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...in Präsenz

...online via Zoom

Teilnahme mit Partner

Meine Partnerin/mein Partner nimmt zusammen mit mir an dem Kurs teil. Wir möchten den Rabatt von 50% für die 2. Person wahrnehmen und ich bin damit einverstanden, dass dies gemeinsam mit meiner Kursgebühr eingezogen wird. Ich bin zur Anmeldung und Übermittlung ihrer/seiner persönlichen Daten berechtigt.

Wenn Teilnehmer < 18Jahre: Gesetzl. Vertreter / Antragsteller:

Der Dünnwalder Turnverein 1905 e.V. (DTV) erhebt, verarbeitet und nutzt personenbezogene Daten seiner Mitglieder / Teilnehmer und erklärt ausdrücklich, dass Daten, selbstverarbeitet und nur zweckbestimmt i.S. des Vertragsverhältnisses erhoben werden. Der Grundsatz der Datensparsamkeit wird dabei eingehalten. Bei Teilnahme am Rehabilitationssport erfasst der DTV Datum und Teilnehmer und speichert diese Daten zur Verbesserung der Kursbedingungen und Abrechnung mit den Kostenträgern. Sie sind gemäß §15 DSGVO jederzeit berechtigt den DTV um umfangreiche Auskunft zu den zu Ihrer Person gespeicherten Daten zu ersuchen und gemäß §17 DSGVO die Berichtigung, Löschung und Sperrung einzelner personenbezogener Daten zu verlangen. Sie können darüber hinaus jederzeit ohne Angabe von Gründen von Ihrem Widerspruchsrecht Gebrauch machen und die erteilte Einwilligungserklärung mit Wirkung für die Zukunft abändern oder gänzlich widerrufen. Sie können den Widerruf entweder postalisch oder per E-Mail (geschaeftsstelle@duennwalder-tv.de) übermitteln. Ich willige hiermit ein, dass der Dünnwalder Turnverein 1905 e.V. meine Daten verarbeitet. Die von mir genannten Angaben erfolgen freiwillig.

Ich willige in die o.g. Datenschutzhinweise und die Datenschutzerklärung der Homepage ein.

Widerrufsbelehrung / Satzung

Ich bestätige hiermit, dass ich die Inhalte der Widerrufsbelehrung und Satzung gelesen und akzeptiert habe.

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